welkom op de website van de Triskel
bel gerust als je vragen hebt
06 18070261
Het aanbod voor alle groepsactiviteiten 2021, wordt uitgevoerd met inachtneming van de 1,5 meter afstand of andere regels die gelden op een bepaald moment.
Laat je inspireren, ook op afstand zijn we verbonden!
en wegens succes voortzetting van:
1.a. Individuele mindfulnesstraining met individuele begeleiding met contacten op locatie en onlinecontacten of
1.b. Individuele mindfulnesstraining met individuele begeleiding
met alleen contacten op locatie.
2.a. Verdiepingsprogramma - vervolg op mindfulness met een programma met oefeningen en meditaties in zelfcompassie en liefdevolle vriendelijkheid (alleen als je al een mindfulnesstraining hebt gedaan elders of bij mij).
2.b. zie bij 1.b.
AD 1. en AD 2
Duur: een drie maanden durend individueel begeleid programma, met drie gesprekken ; bij start, halverwege en aan het eind van de drie maanden (op mijn werkplek in Olburgen) en
tweewekelijks online - of skype contact van een klein uur .
Geheel afgestemd op jouw eigen vragen, leerproces en verlangens.
Inclusief: oefeningen, huiswerk, persoonlijke begeleiding en door mij ingesproken begeleide meditaties, map met programma en achtergrondinformatie
Exclusief: aanbevolen leesvoer.
Kosten: 205 euro
AD 2: voor hen die het fijner vinden zonder internet.
Duur: idem als hierboven, maar dan in totaal 8 gesprekken van ca. 1 uur op mijn werkplek in Olburgen, verspreid over drie maanden.
Inclusief: oefeningen, huiswerk, werkboek, meditaties
Exclusief: aanbevolen leesvoer
Kosten: 290 euro
JANUARI tot en met DECEMBER 2021
Meditatie ( afh. van weer en seizoen in de yurt, buiten of in huiskamer) op zondagen
10. 30 - 11.30 uur het jaar door (behalve vanaf 15 september tot 1 november en een enkele zondag als er ander aanbod is) en op woensdagavond van 19.30 - 20.30 uur in dezelfde
periode. Campinggasten kunnen alleen deelnemen als het buiten kan, dit vanwege de afstand die we moeten houden.
(als je je aansluit bij de Whatsapp groep krijg je ook tussendoor informatie over meditatie en mindfulness)
Open inloop Euro 5,- per keer dat je deelneemt. 10 rittenkaart voor 40 euro.
Mediteren 2x per week; vrije deelname
Laat je inspireren, ook op afstand zijn we verbonden!
en wegens succes voortzetting van:
1.a. Individuele mindfulnesstraining met individuele begeleiding met contacten op locatie en onlinecontacten of
1.b. Individuele mindfulnesstraining met individuele begeleiding
met alleen contacten op locatie.
2.a. Verdiepingsprogramma - vervolg op mindfulness met een programma met oefeningen en meditaties in zelfcompassie en liefdevolle vriendelijkheid (alleen als je al een mindfulnesstraining hebt gedaan elders of bij mij).
2.b. zie bij 1.b.
AD 1. en AD 2
Duur: een drie maanden durend individueel begeleid programma, met drie gesprekken ; bij start, halverwege en aan het eind van de drie maanden (op mijn werkplek in Olburgen) en
tweewekelijks online - of skype contact van een klein uur .
Geheel afgestemd op jouw eigen vragen, leerproces en verlangens.
Inclusief: oefeningen, huiswerk, persoonlijke begeleiding en door mij ingesproken begeleide meditaties, map met programma en achtergrondinformatie
Exclusief: aanbevolen leesvoer.
Kosten: 205 euro
AD 2: voor hen die het fijner vinden zonder internet.
Duur: idem als hierboven, maar dan in totaal 8 gesprekken van ca. 1 uur op mijn werkplek in Olburgen, verspreid over drie maanden.
Inclusief: oefeningen, huiswerk, werkboek, meditaties
Exclusief: aanbevolen leesvoer
Kosten: 290 euro
JANUARI tot en met DECEMBER 2021
Meditatie ( afh. van weer en seizoen in de yurt, buiten of in huiskamer) op zondagen
10. 30 - 11.30 uur het jaar door (behalve vanaf 15 september tot 1 november en een enkele zondag als er ander aanbod is) en op woensdagavond van 19.30 - 20.30 uur in dezelfde
periode. Campinggasten kunnen alleen deelnemen als het buiten kan, dit vanwege de afstand die we moeten houden.
(als je je aansluit bij de Whatsapp groep krijg je ook tussendoor informatie over meditatie en mindfulness)
Open inloop Euro 5,- per keer dat je deelneemt. 10 rittenkaart voor 40 euro.
Mediteren 2x per week; vrije deelname
|
|
|
Zaterdag 1 Mei 2021
Wereldlabyrintdag; dit jaar ook op
't Hofke in Olburgen - deelname gratis
zaterdag 2 mei - www.labyrintwerk.nl
WALK as ONE at ONE (13.00 uur)
Over de gehele wereld vinden om 13.00 uur in de eigen tijdzone activiteiten in en om labyrinten plaats om de eenheid te vieren en te lopen voor vrede. Zie info op Labyrintwerk.nl
Zie verder bij de link
Workshops labyrintwerk en data
Wereldlabyrintdag; dit jaar ook op
't Hofke in Olburgen - deelname gratis
zaterdag 2 mei - www.labyrintwerk.nl
WALK as ONE at ONE (13.00 uur)
Over de gehele wereld vinden om 13.00 uur in de eigen tijdzone activiteiten in en om labyrinten plaats om de eenheid te vieren en te lopen voor vrede. Zie info op Labyrintwerk.nl
Zie verder bij de link
Workshops labyrintwerk en data
Zaterdag 24 april 2021
Bezinnings- en stiltedag
drie keer per jaar organiseer ik een bezinnings- en stiltedag. Een dag helemaal voor jezelf, maar wel samen met een paar anderen. De dag start met mijn begeleiding en ik bied middels een inleiding en meditatie de basis en een bedding voor jou om de dag in te vullen. Ga de natuur in, wordt creatief, loop het labyrint, teken, schrijf en geniet. Kosten 45 euro incl. stille lunch en materiaal. We sluiten gezamenlijk af met uitwisseling ervaringen en meditatie.
"Je een dag of langer terugtrekken uit het dagelijkse leven om tot inkeer te komen, gericht op het innerlijke, de introspectie die je nodig hebt om dichter bij je kern, je zelf te komen.
Om dit te bereiken is het belangrijk dat je je afsluit voor prikkels en indrukken, dat je de buitenwereld even loslaat. Wellicht krijg je een intense confrontatie met je diepste gedachten en gevoelens en net daardoor bereiken de inzichten je.
Het is erg belangrijk dat je jezelf de tijd gunt om alleen te zijn, om je hoofd leeg te maken, om niet na te denken. Het is nu niet de juiste tijd om te piekeren maar wel om te observeren, gewoon bekijken en aanvaarden wat op je afkomt (Kluizenaar-tarot)."
Zie voor meer info en voor een prachtig gedicht van een deelneemster: Bezinningsdagen voorjaar en najaar
|
Zaterdag 5 JUNI 2021 Labyrintworkshop 13.30 - 16.00 uur 25 euro pp waar je kennis kunt maken met de functie, geschiedenis en werking van het klassieke labyrint, die ook op 't Hofke ligt. Ervaar de werking zelf door het labyrint te lopen. Zie verdere info: Workshops labyrintwerk en data Weekend aanbieding: 1+1=1 Overnacht één of twee nachten op 't Hofke (op de camping*) en neem deel aan de activiteiten op de zaterdag en de zondag. Inclusief deelname aan de meditatie op de zondagochtend betaal je slechts euro 25. *overnachting apart te betalen, reserveren noodzakelijk. |
|
|
Zomeren
Genieten van het mooie weer, de natuur, de rust, het labyrint lopen, mediteren, kamperen en overnachten in de yurt op minicamping 't Hofke
Meditatiemogelijkheden met begeleiding op woensdagavonden 19.30 - 20.30 uur/ zondagochtend van 10.30 - 11.30 uur
Meditatiemogelijkheden met begeleiding op woensdagavonden 19.30 - 20.30 uur/ zondagochtend van 10.30 - 11.30 uur
Zaterdag 28 augustus 2021 en zaterdag 11 december 2021 Bezinnings- stiltedag
(zie informatie bij juni)
Je een dag of langer terugtrekken uit het dagelijkse leven om tot inkeer te komen, gericht op het innerlijke, de introspectie die je nodig hebt om dichter bij je kern, je zelf te komen.
Om dit te bereiken is het belangrijk dat je je afsluit voor prikkels en indrukken, dat je de buitenwereld even loslaat. Wellicht krijg je een intense confrontatie met je diepste gedachten en gevoelens en net daardoor bereiken de inzichten je.
Het is erg belangrijk dat je jezelf de tijd gunt om alleen te zijn, om je hoofd leeg te maken, om niet na te denken. Het is nu niet de juiste tijd om te piekeren maar wel om te observeren, gewoon bekijken en aanvaarden wat op je afkomt (Kluizenaar-tarot)."
Tonny van Deudekom
06 18070261
