welkom op de website van de Triskel
bel gerust als je vragen hebt
06 18070261
Meditatiebijeenkomsten winter 2018
Elke zondag in de warme huiskamer (bij de pelletkachel ) samen zijn, in rust zijn, met aandacht, een half uur geleide meditatie met daarna tai chi oefening en afsluitend met samen een kopje thee of koffie drinken en napraten als je dat wilt. Zondag 2 december is weer de eerste keer, daarna 9, 23 en 30 december. Van 10.30 uur tot 11.30 uur ben je welkom.
Kosten 5 euro voor deelname of een tienritten kaart voor 40 euro of vijfritten voor 20 euro. Je betaalt alleen als je komt.
zie verderop over 2019.
zaterdag 15 December
Bezinningsdag thema najaar : oogsten en tot rust komen.
Een dag voor jezelf van tien tot half vijf. Waar staat het najaar voor, kijk naar de natuur en je ziet dat alles na volledige bloei en oogsten, afsterft , maar in de diepte nog levend is en krachten bundelt om hernieuwd tevoorschijn te komen in het voorjaar. Maar nu eerst rust!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
zie verder bij Bezinningsdagen voorjaar en najaar
zie ook het mooie gedicht van een deelneemster.
JANUARI tot en met DECEMBER 2019
Meditatie ( in de yurt ,buiten of in huiskamer) op zondag 10. 30 - 11.30 uur het jaar door (behalve vanaf 15 september tot 1 december en een enkele zondag als er ander aanbod is) en op woensdagavond van 19.30 - 20.30 uur in de periode april tot 15 september.
Open inloop Euro 5,- per keer dat je deelneemt. 10 rittenkaart voor 40 euro.
Mediteren 2x per week; vrije deelname
Elke zondag in de warme huiskamer (bij de pelletkachel ) samen zijn, in rust zijn, met aandacht, een half uur geleide meditatie met daarna tai chi oefening en afsluitend met samen een kopje thee of koffie drinken en napraten als je dat wilt. Zondag 2 december is weer de eerste keer, daarna 9, 23 en 30 december. Van 10.30 uur tot 11.30 uur ben je welkom.
Kosten 5 euro voor deelname of een tienritten kaart voor 40 euro of vijfritten voor 20 euro. Je betaalt alleen als je komt.
zie verderop over 2019.
zaterdag 15 December
Bezinningsdag thema najaar : oogsten en tot rust komen.
Een dag voor jezelf van tien tot half vijf. Waar staat het najaar voor, kijk naar de natuur en je ziet dat alles na volledige bloei en oogsten, afsterft , maar in de diepte nog levend is en krachten bundelt om hernieuwd tevoorschijn te komen in het voorjaar. Maar nu eerst rust!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
zie verder bij Bezinningsdagen voorjaar en najaar
zie ook het mooie gedicht van een deelneemster.
JANUARI tot en met DECEMBER 2019
Meditatie ( in de yurt ,buiten of in huiskamer) op zondag 10. 30 - 11.30 uur het jaar door (behalve vanaf 15 september tot 1 december en een enkele zondag als er ander aanbod is) en op woensdagavond van 19.30 - 20.30 uur in de periode april tot 15 september.
Open inloop Euro 5,- per keer dat je deelneemt. 10 rittenkaart voor 40 euro.
Mediteren 2x per week; vrije deelname
|
|
|
Periode 1 januari tot 15 september 2019
NIEUW Individuele begeleiding bij mindfulnesstraining met drie gesprekken van een uur bij start, halverwege en aan het eind van de drie maanden (op mijn werkplek in Olburgen).
Duur: een drie maanden durend individueel begeleid programma, met tweewekelijks online - of skype contact van max. half uur.
Oefeningen geheel afgestemd op jouw eigen leerproces en verlangens.
Inclusief: oefeningen, huiswerk, persoonlijke begeleiding en door mij ingesproken begeleide meditaties
Exclusief: aanbevolen leesvoer.
Kosten: 195 euro
NIEUW Individuele begeleiding bij mindfulnesstraining met drie gesprekken van een uur bij start, halverwege en aan het eind van de drie maanden (op mijn werkplek in Olburgen).
Duur: een drie maanden durend individueel begeleid programma, met tweewekelijks online - of skype contact van max. half uur.
Oefeningen geheel afgestemd op jouw eigen leerproces en verlangens.
Inclusief: oefeningen, huiswerk, persoonlijke begeleiding en door mij ingesproken begeleide meditaties
Exclusief: aanbevolen leesvoer.
Kosten: 195 euro
Vrijdag 12 april : Voorjaars Bezinningdag thema : wat wil/mag in jou tot bloei komen.
Vier keer per jaar organiseer ik een bezinningsdag rond het ritme van het seizoen. Heel goed ook los van elkaar te doen. Een dag helemaal voor jezelf. De dag start onder begeleiding en biedt middels een inleiding en meditatie de basis en een bedding voor jou om de dag in te vullen. Ga de natuur in, wordt creatief, loop het labyrint, teken , schrijf en geniet. Kosten 50 euro incl. lunch en materiaal
Zie voor meer info en voor een prachtig gedicht van een deelneemster: Bezinningsdagen voorjaar en najaar
|
Mei 2019 Wereldlabyrintdag zaterdag 4 mei - zie waar je kunt lopen op www.labyrintwerk.nl WALK as ONE at ONE (13.00 uur) Over de gehele wereld vinden om 13.00 uur in de eigen tijdzone activiteiten in en om labyrinten plaats om de eenheid te vieren en te lopen voor vrede. Zie info op Labyrintwerk.nl Zie verder bij de link Workshops labyrintwerk en data JUNI 2019 Zaterdag 15 juni Bezinningsdag : thema zomer 9.30 - 16.00 uur Vier keer per jaar organiseer ik een bezinningsdag rond het ritme van het seizoen. Heel goed ook los van elkaar te doen. Een dag helemaal voor jezelf. De dag start onder begeleiding en biedt middels een inleiding en meditatie de basis en een bedding voor jou om de dag in te vullen, in rust, in creatief zijn, in de natuur zijn. 50 euro incl. lunch en materiaal Zie voor meer info en voor een prachtig gedicht van een deelneemster: Bezinningsdagen; ga mee in het ritme van de seizoenen Zondag 16 juni Labyrintworkshop 13.30 - 16.00 uur 25 euro pp waar je kennis kunt maken met de functie, geschiedenis en werking van het klassieke labyrint, die ook op 't Hofke ligt. Ervaar de werking zelf door het labyrint te lopen. Zie verdere info: Workshops labyrintwerk en data NIEUW Weekend aanbieding: 1+1=3 Overnacht één of twee nachten op 't Hofke (in BenB, yurt of op de camping*) en neem deel aan beide activiteiten op de zaterdag en de zondag. Inclusief deelname aan de meditatie op de zondagochtend betaal je slechts euro 70. *overnachting apart te betalen, reserveren noodzakelijk. |
|
|
Zomeren
Genieten van het mooie weer, de natuur, de rust, het labyrint lopen, mediteren, kamperen en overnachten in de yurt op minicamping 't Hofke
Meditatiemogelijkheden met begeleiding op woensdagavonden 19.30 - 20.30 uur/ zondagochtend van 10.30 - 11.30 uur
Meditatiemogelijkheden met begeleiding op woensdagavonden 19.30 - 20.30 uur/ zondagochtend van 10.30 - 11.30 uur
Zaterdag 7 september 2019 Bezinningsdag herfst
Je een dag of langer terugtrekken uit het dagelijkse leven om tot inkeer te komen, gericht op het innerlijke, de introspectie die je nodig hebt om dichter bij je kern, je zelf te komen.
Om dit te bereiken is het belangrijk dat je je afsluit voor prikkels en indrukken, dat je de buitenwereld even loslaat. Wellicht krijg je een intense confrontatie met je diepste gedachten en gevoelens en net daardoor bereiken de inzichten je.
Het is erg belangrijk dat je jezelf de tijd gunt om alleen te zijn, om je hoofd leeg te maken, om niet na te denken. Het is nu niet de juiste tijd om te piekeren maar wel om te observeren, gewoon bekijken en aanvaarden wat op je afkomt (Kluizenaar-tarot)."
Zondag 8 september: labyrintworkshop; 13.30 - 16.00 uur ; 25 euro pp
waar je kennis kunt maken met de functie, geschiedenis en werking van het klassieke labyrint, die ook op 't Hofke ligt. Ervaar bovenal ook de werking door met een eigen vraag of thema het labyrint te lopen.
Zie verdere info: Workshops labyrintwerk en data
NIEUW
Weekend aanbieding: 1+1=3
Overnacht één of twee nachten op 't Hofke (in BenB, yurt of op de camping*) en neem deel aan beide activiteiten op de zaterdag en de zondag. Inclusief deelname aan de meditatie op de zondagochtend betaal je slechts euro 70.
*overnachting(en) apart te betalen, reserveren noodzakelijk.
December 2019
Zaterdag 14 december
Bezinningsdag thema najaar: geoogst en tot rust komen.
Een dag voor jezelf van tien tot half vijf. Waar staat het najaar voor, kijk naar de natuur en je ziet dat alles na volledige bloei en oogsten, afsterft , maar in de diepte nog levend is en krachten bundelt om hernieuwd tevoorschijn te komen in het voorjaar. Kosten 50 euro incl. lunch en materiaal
zie verder bij Bezinningsdagen voorjaar en najaar
zie ook het mooie gedicht van een deelneemster.
geen activiteiten van 15 september tot 1 december
Meditatie vanaf december op zondagochtend10.30 uur huiskamermeditatie.
Fijne winter!
Tonny van Deudekom
06 18070261
Fijne winter!
Tonny van Deudekom
06 18070261
